要旨

新型コロナウイルス感染に関する不安

自分や家族が感染する不安は、微減するも依然８割以上。
　検査をしてもらえない不安は 80％に増加。

緊急事態宣言解除による不安の変化

宣言の一部解除により、４人に３人は感染拡大への不安が増加。

感染拡大防止のための行動

“３密”のうち、密接・密閉の回避が大幅増加。
　密集の回避や外出自粛も継続。

健康面の変化・現状

「運動不足」72％、「体力低下」60％、「体重増加」52％。
　「運動不足の解消方法がわからない」も 43％。

生活習慣（運動・食事・睡眠）の変化

自宅や屋外での運動、自宅での食事、睡眠時間の増加が加速。

インターネットを活用した運動・スポーツの実施状況

動画を見て体を動かすこと、運動・スポーツに関するオンラインレッスンに関心があるのは、４人に１人以上。

参考資料

水野 映子