10月25日に書籍 『ウェルビーイングを実現するライフデザイン』（東洋経済新報社）が出版となります。

当研究所では、生活のさまざまな分野に関する大規模な調査「ライフデザインに関する調査」を1995年から定期的に実施し、その結果などをもとにした「ライフデザイン白書」を隔年で出版しています。

12冊目となる本書は、2020・2022年のライフデザイン白書に続く「幸せ戦略」第3弾であり、「健康」「お金」「つながり」の3つの人生資産の各側面で「ウェルビーイング」の実現に向けた実践的な行動を探ります。具体的なデータと事例をもとに、「自分がどうありたいか」「どう感じるか」という主観的な満足感と、それを得るために「自分がどう行動するか」という視点から、当研究所の各分野の専門家が全6章21節を執筆しました。

是非本書をお手に取ってご覧いただき、ウェルビーイング向上に向けたライフデザインのヒントにしていただければと思います。